Авокадо с огурцом и крабовыми палочками рецепты

Авокадо с крабовыми палочками с сыром Недавно я начала осваивать фрукт по имени авокадо. Перешерстила просторы интернета, и нашла множество рецептов, в том числе и салат с авокадо и крабовыми палочками. Выглядело заманчиво, и я решилась. Теперь, перепробовав множество вариантов чудесного, могу и вас научить. Большее разнообразие на прилавках радует глаз, но увы, совсем не просто выбрать из данного изобилия что-то по душе.

Тем более, если не знаешь, как и что готовить. Авокадо — фрукт заманчивый и необычный, долго я лисой ходила вокруг, не решаясь купить и освоить. Но покоя он мне не давал, но попробовав, не пожалела ни разу.

Рецепт салата с авокадо, крабовыми палочками и огурцом

Возможно, дополнительным аргументом станет для вас невероятная польза фрукта. Благодаря содержанию разнообразных витаминов и микроэлементов авокадо — кладезь здоровья и поистине эликсир молодости! Олеиновая кислота не позволит образовываться холестериновым бляшкам. Употребление плодов авокадо, благотворно сказывается на состоянии пищеварительной и сердечно-сосудистой системы.

И отдельно надо отметить, что в плодах нет сахаров и тугоплавких жиров.

А значит, что активно худеющим товарищам прекрасный фрукт — хорошее подспорье в питании. Салат с авокадо и крабовыми палочками — секреты приготовления Если вы впервые делаете блюда с авокадо, запишите в кулинарный блокнот несколько хитростей, помогущих сориентироваться. Салат руккола будет выглядеть свежим, если опустить его в прохладную воду, чуток ополоснут и обсушить, а не мыть под струёй.

Мякоть из фрукта удобно выбирать ложечкой, и небольшие кусочки сразу отправлять в блюдо. К слову, у вас останутся две половинки плода, в которые вы сможете выложить салат и подать оригинальным образом.

Не смогли использовать мякоть плода сразу? Сбрызните соком из лимона, и она не потемнеет. Выбирая авокадо, надавите пальчиком на плод. Мягкий и податливый расскажет о спелости — берите его. К палочкам также отнеситесь внимательно. Это означает, что приготовлены палочки без нарушения технологии, из натурального мяса рыбы.

Салат с авокадо — рецепт с крабовыми палочками, огурцом, яйцом, помидорами, кукурузой

В салат из авокадо и крабовых палочек чего только не добавляют! Листья салата, помидоры, огурцы, яйца, кукуруза — и со всеми он прекрасно уживается. К слову, вы смело можете дополнить список, если захотите.

Держите несколько рецептов, буду рада, если понравятся. Салат с палочками и рукколой Крабовое мясо привнесет морскую нотку, а руккола одарит свежестью и кучей витаминов. Благодаря обилию овощей, салат с авокадо отлично впишется в диетическое меню.